Froh zu sein bedarf es wenig und wer froh ist, der ist König

KönigsImpulse

Februar 2019

Eine Handreichung für Führende und Menschen, die sich entfalten wollen. Die
KönigsImpulse dienen der Inspiration, dem Dranbleiben und Innehalten.

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Froh zu sein bedarf es wenig

und wer froh ist, der ist König.

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Liebe Freundin, liebe Leser,

Manche sagen, sie würden nur wegen des Geldes arbeiten. 
Was für eine Verschwendung an Leben! 
Sicher, jeder arbeitet auch, um sich seinen Lebensunterhalt zu verdienen. 
Doch die Arbeit kann auch ein Quell der Freude, der Selbstverwirklichung, der
Begegnung, für manche sogar der Lebensmittelpunkt sein. 
Wie ist das bei Dir?

Freude bei der Arbeit ist heute das Thema.
Wenn ich mit Klienten arbeite, bespreche ich den Punkt Arbeit gerne aus zwei
Perspektiven: Einmal richte ich den Fokus auf den Tagesablauf, die
Gegebenheiten, die Struktur. Der zweite Fokus gilt der Innenschau. Mit
welchem Blick schaut mein Gesprächspartner auf die Gegebenheiten, wie sind
dabei die inneren Dialoge.

In jeden Lebensbereich sind die inneren Dialoge oder Monologe die
unbewusst, beinahe in Trance gesprochen werden, ganz wesentlich für
Stimmung und Handeln.
In jedem Lebensbereich. Wenn ich mir stets innerlich wiederhole, wie 
bescheuert der Kollege sich schon wieder verhält, wie unfähig der Chef oder der
Mitarbeiter an die Arbeit herangeht, wie sehr mich die Begegnung mit dem
verärgerten Kunden ängstigt, setzt sich dieses Bild vom Anderen in mir fest.

Und: Infolge solcher zerstörerischen Selbstgespräche schüttet mein Körper
Stresshormone aus. Wenn ich im inneren Dialog stets am Hadern, Schimpfen,
am mich Ängstigen bin, wenn ich dauernd unter Druck stehe, kann der hohe
Spiegel an Stresshormonen gar nicht mehr abgebaut werden und ich werde
krank auf längere Sicht.

Oder zumindest miesepetrig, übellaunig, freudlos. Ich sage gern und häufiger:
Eine Minute sich ärgern verhindert 60 Sekunden Lebensfreude.

Alles gute Gründe, den Fokus bei der Arbeit so zu justieren, dass sie 
Freude bereitet.

1. Gehe Deinen Arbeitstag durch. Mache Dir bewusst, wie die Bedingungen
   des beruflichen Feldes sind. Das fängt damit an, ob Du ausgeschlafen bist,
   wie Du Deinen Weg zur Arbeit gestaltest, freudvoll oder gehetzt. Weiter
   geht es mit den Kollegen, die Du triffst – magst Du sie? Wie ist der Chef,
   schaut er auf Dich herab, kennt und schätzt er Deine Arbeit? Wie ist der
   Arbeitsfluss?
2. Frage Dich, ob Dein Tun Deinen Fähigkeiten entspricht. Verbindest Du
   Stolz mit Deiner Arbeit? Kannst Du bei der Arbeit das zeigen, das tun, was
   Deiner Aufgabe im Leben entspricht? Ist die Arbeit Deine erste Heimat, frei
   nach dem Motto: Bei der Arbeit bist Du wer – zu Hause bist Du leer?
3. Schaue Dir die Stimmen an, die in den inneren Dialogen, Monologen oder
   selbst inszenierten Stücken auftreten. Dominiert der Krüppel-Knüppel, dem
   alles was Du machst, nicht gut genug ist? Hat der Luxus-Moppel das
   Sagen, der stets froh verkündet: „Jetzt ist die Zeit, um die Arbeit sein
   zu lassen. Heisa, jetzt wird gelebt!“. Oder flüstert die achtsame Lieselotte:
   „Spür hin. Ist das wirklich wesentlich?“ Mit welchen Sätzen befehlen Deine
   inneren Antreiber? Mach endlich!, Mach’s perfekt!, Mach schneller! Stell‘
   Dich nicht so an - sei stark!

Identifiziere die inneren Stimmen. Mache sie Dir bewusst. Und lege fest, welche
Bedeutung sie haben sollen.

Wenn Dich das Thema tiefer gehend interessiert, google bei Youtube nach
dem neuesten Königs-Video zum Thema Lebensfreude. Darin spreche ich
noch weitere Punkte an. Oder wähle gleich:
https://www.youtube.com/watch?v=wl6manwYPec oder melde Dich an
zum Workshop „Steuere Dich selbst!“ am 15. März 2019.

Der Extra-Tipp von Gunter König: 

Umgib Dich mit Menschen, die liebenswert sind. Achte bei jeder Begegnung darauf, was liebenswert an Deinem Gesprächspartner ist. Dadurch fühlt dieser sich in diesem Persönlichkeitsaspekt angesprochenund zeigt diesen stärker. Und Ihr Beide habt mehr Freude an- und miteinander.

Ich wünsche Dir eine gute Zeit. Und wenn es Dich danach drängt, das, was Dir durch den Kopf geht mit jemandem zu besprechen: Du weißt ja, ich freu‘ mich auf ein Gespräch.

Herzlich grüßt mit Freude

Dein Gunter König

Gunter König, Dipl. Psychologe

KönigsCoaching mit S.A.L.Z. 

Klosterstraße 11, 74523 Schwäbisch Hall 

Tel.: 07 91 - 85 70 00 | Fax: 07 91 - 85 70 02

Mit Tamtam und Firlefanz, mit Lufti-Küssen und Tausendsassas ins neue Jahr

KönigsImpulse

 Januar 2019

Eine Handreichung für Führende und Menschen, die sich entfalten wollen. Die

KönigsImpulse dienen der Inspiration, dem Dranbleiben und Innehalten.

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Mit Tamtam und Firlefanz, mit Lufti-Küssen und

Tausendsassas ins neue Jahr

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Liebe Leserin, lieber Leser,

in der Zeit zwischen den Jahren habe ich mich entschieden:

Künftig werde ich die KönigsImpulse in Du-Form schreiben ☺. 

Auch wenn ich nicht mit allen Lesern per Du bin – diese freundschaftliche Anrede

ist für mich stimmig.

Denn stets plaudere ich auch aus meinem privaten Erleben. Und wenn die

Empfehlungen, Gedanken auf der vertrauten Du-Ebene formuliert werden,

sind sie eingängiger. 

Noch klingt das Geläut der Glocken in mir -geschrieben am Jahresanfang-.

Das Ohh und Aaahh über die funkensprühenden Raketen. Das Lachen und 

das Lächeln beim Zuprosten zum neuen Jahr. Die Umarmungen, die

Glückwünsche.

Ein neuer Morgen, ein neuer Tag, ein neues Jahr wartet auf uns.

Leben wir es.

Gestalten wir es.

Füllen wir es mit Sinn und mit Freude! 

Willkommen in 2019 – dieses Jahr wird ganz wundervoll.

Dieses Jahr 2019, wie angekündigt, habe ich mich der Freude verschrieben.

Die erste Anregung:

           Tue einfach – neben Deinen Pflichten – jeden Tag Dinge, die Dich

           glücklich und zufrieden machen. 

Wie anstellen?

Das geht manchen so, vor allem Menschen, die sich so auf die Erfüllung

ihrer Aufgaben konzentrieren, dass sie das Leichte und Schöne, das 

Erfüllende und Freudige vergessen. 

Deshalb komme ich heute mit einem Wunsch, einer Bitte: 

          Schreibe Deine Definition von Freude auf, 

          dazu noch, was Dich glücklich macht.

Bitte sende mir diese Gedanken zu, und im März-Newsletter und auf meiner 

Homepage will ich die schönsten Anregungen, Definitionen veröffentlichen

und so andere zum Lächeln, zum Freuen bringen.

         (Eben höre ich meinen inneren Kritiker, den mürrischen Mäkler,

         schimpfen: „Dieser Wunsch ist Pipifax!“, trotzdem bitte ich darum!)

         Was passiert innerlich, wenn Du aufschreibst, was Dich freut?

         Bestimmt geht es Dir wie mir, bald sitzt Du lächelnd da ☺, 

         freust Dich versonnen.

Ganz anders wäre es, wenn Du Dir eine Liste von Ängsten machen

würdest, von Deinen Problemen. Die Konzentration auf das Schöne, das 

Leichte, das Gute und auch auf Firlefanz und Tamtam, auf Schuschu und

Chichi stimmen heiter. Oder wie es die Yogis sagen: Die Energie folgt den

Gedanken.

Freude ist ein Gefühl, das uns das ganze Leben begleitet, von der Wiege

bis zum letzten Weg. Freude verbindet. Freude macht das Leben 

lebenswert.

Und:

          Freude gibt lebensnotwendige Entscheidungshilfen: Das, was 

          mich freut, ist gut. Deshalb freuen wir uns auch bei

          lebenswichtigen Vorgängen. Beim Lieben, beim Essen, beim 

          Ausruhen, beim Spielen, beim Lernen, beim Erforschen,

          beim Sport, bei der Muse.

          Es liegt an Dir, Dir die Freude zurück zu holen oder ihr mehr

          Raum in Deinem Leben zu geben.

Der Extra-Tipp von Gunter König:

Nimm Dir jeden Tag einige Minuten Zeit, Dich zu fragen, was Dir heute

Freude machen könnte. Notiere diese Dinge auf Deiner Liste, in Deinem 

Kalender, in Deinem Tagebuch. Freu Dich darauf, und mach’s einfach. 

Locke so das Glück in Dein Leben.

Ich wünsche Euch viel Freude beim Tun und freue mich Eure Erklärungen

der Freude zu lesen. 

Und wenn du mit jemandem darüber reden möchtest, wie Du mehr Freude

in Dein Leben bringen kannst: Du weißt ja, ich freue mich stets auf ein

Gespräch mit Dir.

Herzlich grüßt mit Freude

Dein Gunter König 

Gunter König, Dipl. Psychologe

KönigsCoaching mit S.A.L.Z.

Klosterstraße 11, 74523 Schwäbisch Hall

Tel.: 07 91 - 85 70 00 | Fax: 07 91 - 85 70 02

Oh, Freude schöner Götterfunke...

KönigsImpulse

 Dezember 2018

Eine Handreichung für Führende und Menschen, die sich entfalten wollen. Die

KönigsImpulse dienen der Inspiration, dem Dranbleiben und Innehalten.

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Oh, Freude schöner Götterfunke...

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Liebe Leserinnen, liebe Leser, 

Zu Weihnachten mit einem zusätzlichen Extra, das Ihnen Freude 

machen wird 😊 !

Das Jahr mit dem Thema „Beziehungen“ geht zu Ende. Noch einmal möchte ich 

Ihnen heute eine Übung vorstellen, die Ihnen anregende Erkenntnisse

schenken kann und die Ihnen vermutlich Spaß macht. Die Übung eignet sich

ganz besonders für die Zeit zwischen den Jahren. Machen Sie sie zunächst für

sich, dann mit Partner und Sie entdecken… 

Also:

Nehmen Sie ein großes Blatt Papier und suchen Sie sich schöne Stifte heraus.

Zeichnen Sie in die Mitte ein lächelndes Smiley sowie um dieses Zentrum

mehrere Kreise - wie die konzentrischen Wellen, wenn ein Tropfen Wasser in

einen See fällt.

Gehen Sie in Gedanken Ihre Beziehungen durch. Wer steht Ihnen nahe, was

verbindet Sie?

     Zuneigung? 

     Freude? 

     Geschäftliche Interessen?

     Gemeinsames Tun?

     Gemeinsames Hobby? 

     Gemeinsame Ziele?

Dann stellen Sie sich vor: Sie sind das Smiley in der Mitte. Wer Ihrer

Angehörigen, Freunde oder Bekannten steht Ihnen nahe? Wen ertragen Sie nur

mit mindestens einer Armlänge Abstand? Schreiben Sie den jeweiligen Namen

in dem entsprechenden Abstand auf die Kreise. Suchen Sie ein Symbol für das, 

was Sie verbindet. Ein Herz, wenn Sie sich mögen, ein Smiley, wenn es Ihnen

Freude macht, mit der/dem Bekannten etwas zu unternehmen. Oder ein Euro-

Zeichen, wenn die Beziehung von geschäftlichen Interessen bestimmt ist.

Es kann sein, dass es kniffelig ist, den Abstand, die Nähe festzulegen - lassen

Sie sich Zeit. Vielleicht ist dieses Unentschiedene ein Hinweis darauf, dass Sie 

mehr Distanz oder mehr Nähe wünschen? Horchen Sie in sich hinein.

Wenn Sie den Überblick haben, dann ist Zeit, sich an den Kontakten,

Beziehungen, Freundschaften zu freuen. Erinnern Sie sich an Begebenheiten, 

die schön waren, Ihnen gutgetan haben.

Dann folgt die nächste Stufe. Fragen Sie sich:

     - Was bedeutet mir die Beziehung?

     - Wie pflegen, wie gestalten Sie sie? 

     - Möchten Sie die Beziehung intensivieren oder

       möchten Sie sich aus ihr verabschieden – wenn ja, wie?

     - Was wünschen Sie für sich in dieser Beziehung, was wünscht sich der andere?

     - Welche Art von Beziehung fehlt Ihnen?

Die Weihnachts-Überraschung von Gunter König: 

Das nächste Jahr wird das Jahr der Freude werden. In den kommenden zwölf 
Monaten möchte ich jeweils einen Impuls zur Freude geben. Den Anfang 
mache ich gleich heute, mit Freude weise ich Sie auf drei Youtube-Videos
hin, zum Thema „Lebensfreude heute“. 

          Schauen Sie rein:
          https://www.youtube.com/watch?v=QXLwThFtfjk&t=8s
          https://www.youtube.com/watch?v=_BNxNHYckog&t=75s
          https://www.youtube.com/watch?v=YdyS2JHTKYE 

Und wenn es Sie danach drängt, das, was Ihnen durch den Kopf geht mit
jemandem zu besprechen: Sie wissen ja: Ich freu' mich auf ein Gespräch.

Herzlich grüßt mit Freude
Ihr Gunter König

Gunter König, Dipl. Psychologe

KönigsCoaching mit S.A.L.Z. 

Klosterstraße 11, 74523 Schwäbisch Hall 

Tel.: 07 91 - 85 70 00 | Fax: 07 91 - 85 70 02

"Geh' aus mein Herz und suche Freud."

KönigsImpulse 

November 2018

Eine Handreichung für Führende und Menschen, die sich entfalten wollen. Die
KönigsImpulse dienen der Inspiration, dem Dranbleiben und Innehalten.

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"Geh' aus mein Herz und suche Freud." Paul Gerhard

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                                                                           Schwäbisch Hall, im November 2018


Mein Freund ist gestorben.
Letzte Woche.
Ich bin traurig.
Ich bin froh, dass ich ihm noch fröhliche Lieder am Krankenbett gesungen habe.
Als ich vom Tod erfahren habe, habe ich mich zurückgezogen…

Danke gesagt, für das, was uns verbunden hat. Was wir gelebt haben. Was wir
geliebt haben. Wofür er gestanden ist.
Das klingt und schwingt nach. 
Nachgespürt. Über die Endlichkeit. 
Am Ende die Frage: Und jetzt? . . . 
Wann bist Du dran, Gunter? 
Was macht Du jetzt, auch in Gedenken an ihn? 
Heute leben, Gunter, bewusst und mit Lust!
Nichts verschieben.
Was willst Du getan haben, ehe Du stirbst?
Ich wünsche Euch, Euer Leben wirklich zu leben, begeistert und erfüllt.

Gunter König

Ein Hinweis: 

Menschen, die Ziele haben, sind glücklicher im Leben. Das ist das 
Ergebnis einer Reihe von Studien aus der positiven Psychologie.

Gunter König, Dipl. Psychologe

KönigsCoaching mit S.A.L.Z. 

Klosterstraße 11, 74523 Schwäbisch Hall 

Tel.: 07 91 - 85 70 00 | Fax: 07 91 - 85 70 02

Die Zeit wird knapp, doch ich habe die Zeit, die ich brauche.

KönigsImpulse 

Oktober 2018

Eine Handreichung für Führende und Menschen, die sich entfalten wollen. Die 
KönigsImpulse dienen der Inspiration, dem Dranbleiben und Innehalten.
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                                   Die Zeit wird knapp, doch ich habe die Zeit,                                                                                            die ich brauche.

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Liebe Leserinnen, liebe Leser,

in diesen Tagen und Wochen kommen vermehrt Menschen im Alter zwischen 

55 und 88 Jahren auf mich zu, um das Gespräch zu suchen. Dabei erlebe ich,

dass – je älter die Gesprächspartner sind – das Thema „Nähren“ nicht mehr 

vordringlich gefragt ist. Mit „Nähren“ meine ich, dass die Gesprächspartner

wohlwollende Unterstützung suchen, sie auch eine freundliche Rückmeldung

und Bestätigung brauchen, um wieder in ihre Kraft, und in ihre

Handlungsfähigkeit zu kommen.

Älteren Menschen ist bewusst, dass ihre Zeit und ihre Tage begrenzt sind. 

Sie wollen rasch „auf den Punkt“ kommen. Sie wollen sowohl zurückschauen

auf ihr Leben und vielleicht Bilanz ziehen, als auch vorausschauen auf das, was

noch gelebt werden will. Gerne zeichne oder lege ich für diese Menschen einen

Zeitstrahl aus (großflächig auf Papier oder mit einer Schnur im Raum), zeichne

in Fünf-Jahresschritten Abschnitte ein. Beim Abschnitt „Heute“ frage ich gerne:

„Wie lange wollen Sie noch leben?“ 

Auch diesen Abschnitt zeichne oder lege ich auf. 

Je nachdem, ob das Thema Bilanz und die Klärung von Konflikten vordringlich

ist, oder die Frage, „Was will ich noch erleben?“, stellen sich unterschiedliche

Schwerpunkte. 

Wer zurückschaut, den frage ich: 

     - Wo gab es Kreuzungen im Leben?

     - Warum hatten Sie sich so entschieden – wie würden Sie heute damit

       umgehen?

Bei anderen, die für sich klären möchten, wie sie die noch bleibenden Jahre

verbringen möchten, ist der Überblick über den Jetzt-Stand nötig.

Die Fragen lauten: Wo stehe ich in den Bereichen

 - Freundschaft, Familie, Partnerschaft, Nachbarschaft

 - Spiritualität, Ehrenamt, sozialer Dienst

 - Arbeit, mit Blick auf die Leistung

 - Arbeit, mit Blick auf das Ein- und Auskommen

 - Gesundheit und Selbstfürsorge

Ich möchte Sie im Oktober dazu animieren, sich Zeit für eine Rück- oder 

Vorschau zu nehmen. Dazu brauchen Sie Ruhe und Geduld. Wer es in Etappen 

gestalten möchte, dem empfehle ich, beim Tagebuchschreiben täglich einen der

genannten Punkte aufzugreifen. So kann langsam reifen, was später geerntet 

werden soll. Diese reflektierte Schau auf das eigene Leben bringt Klarheit. Wer

klar erkennt, wo er steht, kann Konflikte schneller überblicken. Wer sich

bewusst ist, was er wünscht, kann Ziele klarer definieren und wahrscheinlich

auch erreichen.

Der Extra-Tipp von Gunter König: 

Vor einigen Jahren erschien das Buch von Bronnie Ware „Fünf Dinge, die
Sterbende am meisten bereuen.
“ Suchen Sie sich aus, welcher Punkt für Sie am Wichtigsten ist.
Fokussieren Sie sich im Oktober darauf, täglich an diesem einen Punkt
dranzubleiben. Beim Tagebuchschreiben können Sie herausarbeiten, wie
die Umsetzung konkret aussehen kann.

Schauen Sie die Themen an, ehe Sie es bereuen!

„Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, mein eigenes Leben zu leben“.
„Ich wünschte, ich hätte nicht so viel gearbeitet“.
„Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, meine Gefühle auszudrücken“.
„Ich wünschte, ich hätte den Kontakt zu meinen Freunden aufrecht
 erhalten“.
„Ich wünschte, ich hätte mir erlaubt, glücklicher zu sein“. 

Ich wünsche Ihnen einen schönen Herbst.
Und wenn es Sie danach drängt, das, was Ihnen durch den Kopf geht mit
jemandem zu besprechen: Sie wissen ja: Ich freue mich auf ein Gespräch.

Herzlich grüßt mit Freude
Ihr Gunter König

Gunter König, Dipl. Psychologe 

KönigsCoaching mit S.A.L.Z. 

Klosterstraße 11, 74523 Schwäbisch Hall 

Tel.: 07 91 - 85 70 00 | Fax: 07 91 - 85 70 02

Wenn du jemand ohne Lächeln siehst, schenke ihm deines.

KönigsImpulse

September 2018

Eine Handreichung für Führende und Menschen, die sich entfalten wollen. Die
KönigsImpulse dienen der Inspiration, dem Dranbleiben und Innehalten.

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                                          Wenn du jemand ohne Lächeln siehst,                                                                                          schenke ihm deines.

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Liebe Leserinnen, liebe Leser,
eben war eine Klientin da. Sie hat „nur“ an ihrem Mann herumgenörgelt. Sie
findet nichts mehr an ihm.

Ich denke:
Wer immer nörgelt, hält auf diese Weise einen Konflikt aufrecht. Dieser wird
nicht gelöst. Denn meist ändert sich durch das Herummosern am kritisierten
Verhalten nichts. 
Wer immer nörgelt, verhält sich darüber hinaus selbstschädigend, denn durch 
das Nörgeln, versetzt er sich in schlechte Stimmung. Das wirkt sich aus:
Anstatt einen Vormittag frisch und fröhlich zu gestalten, anstatt am Abend gut
gelaunt etwas zu unternehmen, wird im Trüben gefischt. Das krittelnde Kreisen
um den misslichen Zustand gerät zum Selbstzweck, vergiftet das Denken und
die Beziehungen.
Das Zürnen aktiviert zwar Energie. Es kann handlungsfähig machen. Aber es
macht auch hart. Wenn die Situation durch Zorn und das zornige Handeln nicht
gelöst wird und ein Dauerzustand bleibt, nimmt es die Freude am Leben und
macht krank. Bessere Lösungen gibt es, wenn heiter, gelöst und mit Abstand 
über die Situation nachgedacht wird.

Im Gespräch entwickelten wir verschiedene alternative Möglichkeiten.
Nörgeln entsteht aus der Differenz zwischen dem Tun des anderen und den zu
großen eigenen Erwartungen. Man reagiert unüberlegt, automatisch.

Deshalb rate ich dazu, erst einmal „Ach!“ zu sagen und auszuatmen.
So verschafft man sich eine Pause zum Nachdenken. So gelingt es, den
aufkommenden Unmut zu kanalisieren. Wenn ich „Ach!“ sage, bin ich nicht im
Automatismus.

Mögliche Reaktionen auf die Situation:

     - Vielleicht brauche ich ja gar nichts zu sagen ☺ 
     - Vielleicht kann ich mit einem liebevollen Scherz die Situation ins Gute
        lenken.

Mein Lieblingskommentar in Gesprächen, bei denen es aufs Nörgeln kommt,
lautet: „Ein Vorwurf ist ein Wunsch in Verkleidung.“ 
Machen Sie sich Ihren Wunsch bewusst und suchen Sie bei entsprechender
passender Gelegenheit das Gespräch mit Ihrem Partner. Bei Dauernörgeln
ist es möglicherweise nötig, grundsätzlich die Beziehung zu betrachten.
Will ich so mein Leben verbringen? 
Was erwarte ich vom anderen?

Diese Frage stellte sich jüngst eine andere Klientin. Die 82-jährige, vitale Frau
kam zum Gespräch mit mir mit den Worten: „Mein Lover ist so langweilig! Kann
ich das ändern?“ Wir sprachen verschiedene Möglichkeiten durch, wie es
gelingen kann, die Beziehung lebendig zu gestalten. Und sprachen an, welche
Alternativen es gibt.

Nach drei Wochen kam die Frau zum zweiten Gespräch. Alle Bemühungen, das
Liebesleben frisch und freudig zu gestalten, waren ins Leere gelaufen. „Das hat
alles nix geholfen, ich hab mich getrennt! Danke für Ihre Beratung. Sie erzählte,
dass es ihr damit sehr, sehr gut gehe.

Der Extra-Tipp von Gunter König: 

Wenn Ihnen im September was gegen den Strich läuft, wenn Sie ansetzen 
zum Kritteln, Nörgeln, zum Schimpfen oder Zornen. Sagen Sie sich:
Sich ärgern macht’s ärger.
Experimentieren Sie damit, ob und wie Sie Ihr Denken und Ihre Gefühle 
steuern können, indem Sie sich, dem anderen und der Situation zulächeln.

So. Und jetzt mache ich mich daran, den Sommer zu verlängern. Ich freue mich
auf schöne Tage mit meiner Frau im südlichen Italien ☺ 
Gerne rede ich danach mit Ihnen über Ihre Erfahrungen mit dem Lächeln und
über andere Dinge, die Ihnen durch den Kopf gehen. 

Herzlich grüßt mit Freude
Ihr Gunter König 

Gunter König, Dipl. Psychologe 

KönigsCoaching mit S.A.L.Z.

Klosterstraße 11, 74523 Schwäbisch Hall

Tel.: 07 91 - 85 70 00 | Fax: 07 91 - 85 70 02

"Wähle! Wähle gut und lebe!"

KönigsImpulse 

Juli 2018                                                               

Eine Handreichung für Führende und Menschen, die sich entfalten wollen. Die
KönigsImpulse dienen der Inspiration, dem Dranbleiben und Innehalten.

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"Wähle! Wähle gut und lebe!" Gunter König

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Liebe Leserinnen, liebe Leser, 

Liebe Freundinnen und Freunde des KönigsImpulses,

auf „Beziehung und Drumherum“ schaue ich in diesem Jahr. Gerade fielen mir

die Lektionen von Jack Ma, dem Begründer von Alibaba, in die Hände. Der
chinesische Multi-Millionär hat in den Lektionen seine Erfolgs- und Lebens-
Philosophie eingearbeitet. Einige seiner Punkte erscheinen mir wert, sie Ihnen

heute vorzustellen – in abgewandelter Form. Die Lektionen – ich würde eher

von Empfehlungen sprechen – zeigen, wie eine sinnvolle Beziehung zum

Leben aussehen kann.

Lektion eins: Stärke das, was dich einzigartig macht. 

Computer verarbeiten Fakten besser als Menschen, daher sei es sinnvoll, das

zu vervollkommnen, was Maschinen nicht können: Sport, Kultur, Kunst und

Musik sind wichtig. Nach Werten leben, in denen sich Haltungen zeigen, wie: 

unabhängig und eigenständig Denken; teamfähig sein; Mitgefühl spüren und

zeigen.

Lektion zwei: Vertraue Frauen. Frauen wissen, worum es geht:

                      um den Menschen.

Lektion drei: Werde weise. Ein weiser Mensch begegnet dem

                     Leben mit Heiterkeit.

Lektion vier: Setze nicht auf die Qualifiziertesten sondern auf

                     die Verrücktesten. 

Lektion fünf: Suche dir Vorbilder. Wer Vorbilder hat, kommt

                     schneller voran.

Der Extra-Tipp von Gunter König:

Trau Dich – mach’s einfach!
Das ist jetzt auch mein Leitsatz für die nächsten Wochen. Ich wünsche Ihnen
viel Freude dabei, Ihr Leben zu gestalten und Beziehungen zu leben. Und
wenn es Sie danach drängt, das, was Ihnen durch den Kopf geht mit jemandem
zu besprechen - Sie wissen ja: Ich freu‘ mich auf ein Gespräch.
Herzlich grüßt mit Freude
Ihr Gunter König

Gunter König, Dipl. Psychologe
KönigsCoaching mit S.A.L.Z.
Klosterstraße 11, 74523 Schwäbisch Hall
Tel.: 07 91 - 85 70 00 | Fax: 07 91 - 85 70 02