KönigsImpulse im Januar
Eine
Handreichung für Führende und Menschen, die sich entfalten wollen. Die
KönigsImpulse dienen der Inspiration, dem Dranbleiben und Innehalten.
Denke ‘lächeln‘ und Du
lächelst. Barbara Lemke
Zeichnung entnommen mit freundlicher
Zustimmung aus:
„Lebensglück und innere Klarheit“ von
Barbara Lemke
Jetzt in den Tagen zwischen den
Jahren, wenn ich zurückschaue und mich am Erreichten und Erlebten freue, fällt
mir auf, wie sehr das Leitthema „Selbstfürsorge“ 2012 mein Tun geprägt hat. Im
Jahr der Selbstfürsorge ist es mir leichter gefallen, achtsamer mit mir zu
sein, aufmerksamer anderen gegenüber. Ich habe gemerkt: Wenn ich gut nach mir
schaue, fällt mir auch mehr an meinen Gesprächs-partnern auf, dann gewinnt meine
Arbeit an Qualität und Tiefe. Mein Zurückblicken bestätigt mir, dass
ich ins Leben hole, worauf ich meine Aufmerksamkeit richte. Wenn ich selbst gut
für mich sorge, dann erkenne ich meine Belastungsgrenze und schaffe
Gelegenheiten, um mich zu erholen und Freude zu tanken.
Seltsamerweise ist dadurch auch mein -
ohnehin schon großes - Vertrauen und Zuversicht ins Leben gewachsen mit der
Erwartung: „Das fügt sich schon!“ Steine auf dem Weg ließen mich nicht
stolpern, sondern waren Beitrag für besondere Lösungen.
In den letzten Tagen des Jahres der
Selbstfürsorge gebe ich mir für 2013 das Thema: Freundlichkeit.
Zur Inspiration für diesen Newsletter
stöberte ich in meiner kleinen Fachbibliothek, um zu lesen, was Forschung und
Lehre zum Thema Freundlichkeit beitragen. Ich staune: In den Registern der
verschiedenen Bücher ist „Freundlichkeit“ kein Stichwort.
Schmunzelnd denke ich nach. Kennzeichen meines psychologischen Schaffens ist, freundlich, herzlich,
wahrhaftig zu sein. Leicht, heiter, warm, entspannt,
gelassen sein, das sind Attribute der Freundlichkeit.
Freundlich sein erleichtert Kontakt
aufnehmen.
Freundlich sein erleichtert
Zusammenarbeit.
Freundlichkeit kennzeichnet geistige
Gesundheit.
Freundlichkeit verändert den
Augenblick und schafft magische Momente.
Freundlichkeit verzaubert.
Mir wird deutlich, Freundlichkeit ist
der Ausgangspunkt zum Ich und Du.
Freundlichkeit ist mehr als
Höflichkeit, als Respekt oder Achtung.Freundlichkeit ist das Angebot, die
Möglichkeit an das Gegenüber:
Du könntest mein Freund sein. Ich könnte Dein Freund sein.
Daraus ergibt sich der Impuls für den
Januar:
Experimentieren Sie mit sich und stimmen
Sie sich vor Gesprächen in den nächsten Tagen ein:
Mein Gegenüber könnte mein Freund
sein. Ich könnte ein Freund werden.
Beobachten Sie, was geschieht.
Freundlich grüßt
Ihr Gunter König
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